Перегляд одного допису
Старий 17.02.2009, 20:11   #1135
Drew
 
Аватар для Drew
 
Реєстрація: 21.01.2007
Звідки Ви: Київ, Оболонь
Дописи: 247
Дякував: 521
Дякували 283 раз(и) в 50 повідомленнях
Цитата:
Допис від mamai Переглянути допис
как с начала выдул перепонки (продул) погружаюсь не отпуская
полуглотательные это как ?
Если, насколько я понял, ты продуваешься только на поверхности, то это абсолютно неправильно. Продуваться нужно на протяжении всего погружения, я, например, первую продувку делаю когда голова погрузится в воду примерно на 1 м и далее через каждые метр - полтора в зависимости от ощущений.
Продуваться глотательными движениями у меня получается неэффективно, поэтому продуваюсь по "классике" - зажимаю нос пальцами свободной руки (фонарь на ружье) и делаю выдох.
Drew зараз поза форумом   Відповісти з цитуванням