Так я не в обиде, польщён даже
. Да и посмотрел - парень 96-го года рождения
.
По поводу тренировок в бассейне:
С 11-го по 17-е апреля 2009 года двукратная чемпионка и эксрекордсменка мира (57м CWNF), мастер-инструктор AIDA, эксперт-преподаватель yoga23, Наталья Авсеенко проводит базовый курс по фридайвингу в Одессе, в бассейне высшей мореходки (50м).
В программе:
бассейновые дисциплины - статика, динамика в ластах, динамика без ласт;
Специфические методы работы на суше. Основу методики составляют техники yoga23, йога-плавита-садхана.
Составляются индивидуальные программы тренировок для каждого участника.
Стоимость курса 300 евро.
Предварительная регистрация участников обязательна. Телефон 8 098 4927085.
Первый курс проводился в декабре прошлого года. Продолжительность одного занятия 4-5 часов - 1,5-2 на суше, остальное в воде.
PS. лучше один раз обучиться у ТАКОГО УРОВНЯ мастера, чем штудировать интернет, перенимать чужие ошибки и бесконечно блуждать в потёмках.