Да именно эти "кандалы" ток у меня они немного скромнее и боьше по форме ноги выгнуты, вес где-то 0.5 кг каждый. Может кому и мало такого веса, но мне как раз - кости оч. тяжелые. Ножными грузами пользуюсь только с 9-10мм носками. Семерки, если бы были

, тоже наверное пользовал с ними. Если найти правильный свинец, который мягкий, то эти кандалы вообще аккуратные получаются и вроде удобные.